ਐਲਕੋਡਰਾਇਡ ਇੱਕ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਖਪਤ ਦਾ ਟਰੈਕਰ ਹੈ, ਡ੍ਰਿੰਕ ਡਾਇਰੀ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਸਮੱਗਰੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਹੈ. ਐਲਕੋਡਰਾਇਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਪੀ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਹੈਂਡਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਚੋਣਵੇਂ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡ੍ਰਿੰਕਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਗਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅਲਕੋਡੌਡ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਿੱਖੇ ਹੋਏ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ (ਬੀਏਸੀ) ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਚਾਰਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੀਏਸੀ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪਲਾਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਨੂੰਨੀ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਘੱਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਫਿਰ ਸੁਹਿਰਦਤਾ ਵੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ.
ਵਿਜੇਟਸ ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਬੀਏਸੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.
ਹੈਲਥਲਾਈਨ ਵਿਚ 2015 ਦੇ ਇਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅਲਕੋਹਲਪੰਥ ਐਪ ਦਾ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ: http://www.healthline.com/health/addiction/top-alcoholism-iphone-android-apps
AlcoDroid ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ:
- ਆਪਣੀ ਡ੍ਰਾਇਕ ਲੌਗਬੁੱਕ ਦਿਖਾਓ, ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ
- ਆਪਣੀ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਜਾਂ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਚਾਰਟ ਕਰੋ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਅਤੇ ਐਕਸਪੋਰਟ
- ਆਪਣੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਸੈਟ ਕਰੋ (ਜਿਵੇਂ 21 ਸਟ੍ਰੀਡਰਡ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ, ਐੱਸ ਡੀ / ਡਬਲਯੂਡ) ਅਤੇ ਵੇਖੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਟੀਚਾ ਟੀਚਾ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ
- ਆਪਣੇ ਡ੍ਰਿੰਕਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲਾਗ ਕਰਨ ਲਈ "ਪੀਣ ਦੀ ਪ੍ਰੈਸੈਟਸ" ਦੀ ਆਪਣੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉ
- ਆਪਣੇ ਡ੍ਰਿੰਕਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਕਲਿਕ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੀਣਾਂ ਨੂੰ ਪਿੰਨ ਕਰੋ
- ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਈ-ਮੇਲ ਆਦਿ ਦੁਆਰਾ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਬੀਏਸੀ ਚਾਰਟ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
ਅਮਰੀਕਾ, ਸ਼ਾਹੀ ਅਤੇ ਮੈਟਰਿਕ ਯੂਨਿਟਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਜਾਂ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿਆਰੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ (ਯੂਐਸ, ਯੂਕੇ, ਸੀਏ, ਏ.ਯੂ.), ਗ੍ਰਾਮ ਜਾਂ ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਫੀਡਬੈਕ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ, ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਅਲਕੋਡੋਰ ਤੇ ਜਾਓ.